Tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong việc chăm sóc da mặt, giúp làm sạch và tái tạo da, mang đến một làn da tươi sáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách và các bước tẩy tế bào chết mặt. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về quy trình này và giải đáp những thắc mắc phổ biến như tẩy tế bào chết trước hay sau khi rửa mặt và nên thực hiện mấy lần trong tuần.
Vì sao cần tẩy tế bào chết cho mặt định kỳ?
Da mặt thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn, ô nhiễm và các yếu tố môi trường khác, khiến các tế bào chết tích tụ và làm da trở nên xỉn màu, thiếu sức sống. Nếu không tẩy tế bào chết định kỳ, da sẽ mất đi khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da. Điều này gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Việc tẩy tế bào chết đúng cách sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào chết cũ, kích thích quá trình tái tạo da mới.
Bên cạnh đó, làn da có cơ chế tự làm sạch, và thay mới. Các tế bào chết trên bề mặt da không tự bong tróc hết được mà tích tụ lại, tạo thành lớp sừng dày. Lớp sừng này dễ gây bí tắc lỗ chân lông, khiến bụi bẩn, dầu thừa tích tụ và hình thành mụn. Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp sừng này, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Các bước tẩy tế bào chết mặt cho làn da sáng mịn
Bước 1: Xông hơi làm thông thoáng lỗ chân lông
Xông hơi là một bước khởi đầu lý tưởng trước khi tẩy tế bào chết, giúp lỗ chân lông mở ra và dễ dàng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa. Xông hơi không chỉ giúp làm mềm da mà còn tăng cường tuần hoàn máu, khiến da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn. Bạn có thể xông hơi da mặt từ 5-10 phút với nước ấm, có thể thêm vài giọt tinh dầu để tăng cảm giác thư giãn.
Bước 2: Làm sạch da
Sau khi xông hơi, lỗ chân lông đã được giãn nở, đây là thời điểm lý tưởng để làm sạch da. Sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại trên bề mặt da. Hãy chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp với loại da của bạn để không gây kích ứng, giúp da sẵn sàng cho các bước tiếp theo.
Bước 3: Dùng sản phẩm tẩy tế bào chết da mặt phù hợp
Có hai phương pháp chính để bạn tẩy tế bào chết tại nhà: tẩy tế bào chết hóa học hoặc tẩy tế bào chết vật lý. Mỗi phương pháp đều có ưu điểm riêng, phù hợp với từng loại da và nhu cầu cụ thể.
- Cách dùng tẩy tế bào chết hóa học: AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid), hai loại acid phổ biến, cũng là thành phần không thể thiếu trong hầu hết các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học. Hai hoạt chất này có khả năng thâm nhập sâu vào da, phá vỡ các liên kết giữa các tế bào chết và loại bỏ chúng. Và tinh chất AHA phù hợp với da khô, giúp cải thiện kết cấu bề mặt da, trong khi BHA thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, lý tưởng cho da dầu và da mụn. Bạn nên thoa sản phẩm một cách nhẹ nhàng lên toàn bộ da mặt, để trong vài phút cho hoạt chất hoạt động, sau đó mới rửa lại.
- Cách dùng tẩy tế bào chết vật lý: Đây là phương pháp tẩy tế bào chết thông qua việc chà xát nhẹ nhàng trên da với các sản phẩm có chứa hạt nhỏ. Khi sử dụng, hãy mát xa theo chuyển động tròn nhẹ nhàng để không gây tổn thương cho da. Lưu ý rằng tẩy tế bào chết vật lý có thể không phù hợp với da nhạy cảm do có thể gây kích ứng.
Bước 4: Rửa mặt với nước sạch và dùng toner dịu nhẹ
Sau khi tẩy tế bào chết, hãy rửa mặt lại với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn các sản phẩm và phần lớp sừng da chết. Tiếp theo, sử dụng toner dịu nhẹ để cân bằng độ pH cho da và làm dịu làn da sau quá trình da bị lấy đi lớp sừng. Và toner sẽ là “cứu tinh” phục hồi làn da, trong toner chứa nhiều tinh chất giúp se khít lỗ chân lông và cấp ẩm cho làn da đang nhạy cảm.
Những lưu ý khi tẩy tế bào chết mặt tại nhà
Nên tẩy tế bào chết hay sữa rửa mặt trước?
Một thắc mắc thường gặp là nên sử dụng sữa rửa mặt trước hay tẩy tế bào chết trước. Câu trả lời là bạn nên rửa mặt trước khi tẩy tế bào chết. Bởi vì sữa rửa mặt giúp loại bỏ lớp bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da, tạo điều kiện tốt cho quá trình tẩy tế bào chết. Nếu tẩy tế bào chết trước khi rửa mặt, bạn có thể vô tình làm phản tác dụng của việc tẩy tế bào chết.
Lưu ý làm đẹp: nên lau khô da và tẩy bế chết khi da mặt còn ẩm nhé.
Nên tẩy tế bào chết mặt mấy lần 1 tuần?
Với da thường và da hỗn hợp, bạn có thể thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để duy trì làn da mịn màng, tươi sáng. Đối với da khô hoặc da nhạy cảm, nên giới hạn tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để tránh gây khô và kích ứng da.
Đối với da dầu hoặc da mụn, việc tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần cũng là hợp lý, nhưng cần chú ý lựa chọn sản phẩm có nồng độ nhẹ tránh phù hợp với da của mình trước khi tăng nồng độ cao.
Kết luận
Để duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng, bạn đừng quên thực hiện tẩy tế bào chết mặt định kỳ nhé. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần thực hiện đúng các bước tẩy tế bào chết mặt đúng cách. Bên cạnh đó, sử dụng sản phẩm phù hợp và điều chỉnh tần suất sao cho phù hợp với loại da của mình. Hãy nhớ, chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp da sáng mịn mà còn giúp bạn tự tin hơn với làn da tươi trẻ, rạng rỡ.
