Da dầu là tình trạng các tuyến bã nhờn tăng hoạt động sản xuất dầu trên da khiến luôn bị đổ dầu, gây bít tắc và gây ra nhiều loại mụn viêm. Dưới đây Self Power sẽ hướng dẫn bạn 09 cách khắc phục da nhiều dầu, dưỡng da mịn màng ngay tại nhà cực kỳ đơn giản. Chỉ cần kiên trì thực hiện theo, bạn chắc chắn sẽ có được làn da sáng mịn.
Nguyên nhân da tăng tiết dầu
Lớp dầu tự nhiên trên da mặt sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và bảo vệ làn da không bị sần sùi, khô ráp và bong tróc. Tuy nhiên, trên da chỉ nên có một lượng dầu vừa đủ. Nếu quá nhiều dầu trên bề mặt da bạn cần tìm cách khắc phục da nhiều dầu để tránh việc bị bít tắc lỗ chân lông, gây mụn viêm. Một số nguyên nhân dẫn đến da mặt có nhiều dầu bao gồm:
- Các thay đổi nội tiết tố của cơ thể
- Chế độ sinh hoạt và ăn uống thiếu cân bằng
- Bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khói, bụi, ô nhiễm từ môi trường bên ngoài
- Bị stress kéo dài, căng thẳng, mất ngủ
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc
- Chế độ chăm sóc da chưa đúng.
09 Cách khắc phục da nhiều dầu, giúp giảm tiết dầu hiệu quả
Có nhiều cách trị da dầu tại nhà tùy theo từng tình trạng da khác nhau mà bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình những phương pháp phù hợp nhất. Lưu ý đối với những loại mỹ phẩm dùng trên da, bạn chỉ nên sử dụng những sản phẩm chất lượng, có uy tín và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh sử dụng những sản phẩm kém chất lượng gây ảnh hưởng không tốt đến da.
Dùng sữa rửa mặt và rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách là một trong những cách khắc phục da nhiều dầu. Bạn nên rửa mặt thật nhẹ nhàng, massage làm sạch cẩn thận để lấy đi toàn bộ bụi bẩn bám trên bề mặt da. Khi lựa chọn những sản phẩm sữa rửa mặt, bạn nên ưu tiên những loại sữa rửa mặt chuyên dành cho da dầu, tránh sử dụng xà phòng vì có thể làm khô da và tăng tiết dầu nhiều hơn.
Sữa rửa mặt Oil Control của Self Power là một trong những sản phẩm phù hợp nhất dành cho da dầu giúp làm sạch sâu, cân bằng độ PH, dịu nhẹ và không gây kích ứng da, giúp cho bạn có được một làn da mịn màng, căng bóng và sạch sẽ. Chất bọt làm sạch SILK AMINO ACIDS không chứa xà phòng còn giúp giảm quá trình sản xuất dầu trên da, giúp da ít tiết dầu hơn và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Sử dụng toner kiểm soát dầu
Sử dụng toner là cũng là cách làm hết dầu trên mặt khá hiệu quả. Đây là bước được sử dụng sau sữa rửa mặt. Vai trò chính của toner là cân bằng độ PH trên da, giúp làm sạch da sâu, lấy đi toàn bộ bụi bẩn và tạp chất còn sót lại trên da. Việc cân bằng độ PH cũng sẽ giảm thiểu tình trạng tăng tiết dầu trên da mặt.
Khi chọn toner, bạn nên ưu tiên những sản phẩm toner có chứa các thành phần như witch hazel, cam thảo hoặc trà xanh. Đây là những chiết xuất được đánh giá là có khả năng kiểm soát và kiềm dầu hiệu quả.
Dùng kem dưỡng ẩm dạng gel
Trong những cách trị da dầu tại nhà thì chọn kem dưỡng và bước đóng vai trò quan trọng nhất giúp kiểm soát lượng dầu trên da. Các loại kem dưỡng ẩm cho da dầu nên thuộc dạng gel mỏng nhẹ, không nhờn rít, thẩm thấu nhanh và hạn chế gây bí da. Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm chính là cách hiệu quả để bạn kiểm soát tình trạng dầu thừa trên da mặt.
Kem dưỡng ẩm rau má của Self Power chính là loại kem được khuyên dùng số 1 hiện nay để cứu cánh cho những da dầu, da siêu dầu và và nhiều tình trạng da khác. Trong kem dưỡng có chứa thành phần được chiết xuất từ cây rau má, cây lô hội, rễ cam thảo và các hoạt chất niacinamide, Axit Hyaluronic, Oligopeptide-1 giúp khôi phục độ đàn hồi, cấp ẩm và góp phần kiểm soát dầu nhờn. Kết cấu của kem mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bết rít và khó chịu khi sử dụng.
Dùng mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét có khả năng làm sạch da, hút dầu và tạp chất hiệu quả nhưng không gây khô da. Những bạn thuộc tuýp da dầu nên thêm bước sử dụng mặt nạ đất sét 1 đến 2 lần một tuần vào routine chăm sóc da của mình.
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại mặt nạ đất sét. Trong đó mặt nạ đất sét Self Power được nhiều người tin tưởng chọn lựa nhờ vào khả năng hấp thụ sâu dầu thừa và bụi bẩn từ da nhờn giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn đầu đen hiệu quả. Sản phẩm này được chiết xuất từ lá tía tô và các hoạt chất như Centella asiatica (Rau má), G– Niacinamide, Perilla frutescens extract, 37 loại khoáng chất, 0.001mm khoáng chất đi sâu vào lỗ chân lông giúp thu nhỏ lỗ chân lông, hút dầu nhưng không hút ẩm và duy trì làn da sáng mịn, tươi trẻ.
Tránh chạm tay lên mặt thường xuyên
Dù bạn đang thuộc tuýp da dầu hay da khô thì bạn cũng không nên dùng tay chạm lên mặt quá thường xuyên. Việc này sẽ khiến vi khuẩn từ bàn tay tiếp xúc và lan rộng trên bề mặt da gây ra mụn viêm.
Đặc biệt khi đang áp dụng những cách trị da dầu tại nhà, bạn còn phải giữ vệ sinh cho mặt, và những vật thường xuyên tiếp xúc với mặt như khẩu trang, cọ trang điểm,…. Lượng vi khuẩn từ tay khi chuyển sang mặt có thể gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng tiết dầu nghiêm trọng.
Sử dụng giấy thấm dầu
Sau khi chăm sóc da bằng những loại mỹ phẩm chuyên dụng tại nhà, bạn cũng có thể bỏ thêm vào túi một tập giấy thấm dầu nhỏ để sử dụng trong quá trình làm việc, di chuyển ở môi trường bên ngoài.
Giấy thấm dầu có thể hỗ trợ lấy đi dầu thừa trên da, giải quyết tình trạng da bị bóng dầu nhanh chóng. Bạn có thể chọn những loại giấy thấm dầu dạng phim mỏng. Đây là loại giấy thấm dầu mềm mịn nhưng đem lại hiệu quả thấm hút tốt hơn so với dạng giấy.
Bổ sung đủ nước
Uổng đủ nước hàng ngày là thói quen cực kỳ tốt cho sức khỏe và làn da của bạn. Việc uống đủ nước giúp sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho da từ đó hạn chế tình trạng tăng tiết dầu nhờn trên da mặt.
Nên tập thói quen uống đủ 2 lít nước một ngày để nuôi dưỡng làn da căng mọng, tràn đầy sức sống từ sâu bên trong cơ thể. Đây cũng là cách làm hết dầu trên mặt khá đơn giản và dễ thực hiện tại nhà.
Chế độ ăn khoa học
Chế độ ăn uống hàng ngày có gây ra nhiều ảnh hưởng đến tình trạng da đặc biệt là da dầu. Bạn nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm chiên rán, thức ăn nhanh, nước ngọt có gas và các thực phẩm có nhiều đường. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả và sử dụng thêm các loại nước ép để cung cấp chất xơ và vitamin cho cơ thể. Tình trạng dầu nhờn trên da cũng sẽ từ đó được cải thiện tốt hơn.
Giữ tinh thần thoải mái
Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học và việc nghỉ ngơi điều độ và giữ cho tình thần thoải mái cũng là một cách khắc phục da nhiều dầu đơn giản. Khi bị stress, cơ thể của bạn sẽ tự sản sinh hoocmon cortisol.Điều này sẽ góp phần làm gia tăng dầu nhờn trên da vì vậy nếu gặp phải tình trạng căng thẳng kéo dài, bạn nên lựa chọn những phương pháp giải tỏa tâm lý như yoga, thiền, hoặc tập luyện nhẹ nhàng để cơ thể được thoải mái hơn.
Kết luận
Trên đây Self Power đã chia sẻ đến bạn những cách trị da dầu tại nhà hiệu quả mà cực đơn giản. Chỉ cần dành ra vài phút mỗi ngày là bạn đã có thể có giải quyết tình trạng đổ dầu, bóng nhờn da. Hãy chăm chỉ thực hiện và chăm sóc da đều đặn hơn để có được làn da sáng mịn, tươi trẻ, rạng rỡ hơn mỗi ngày nhé !
